Mit Mindfulness Konflikten sinnvoll begegnen: Strategien für Gelassenheit und effektives Konfliktmanagement
Veranstalter / Veranstaltungsort:
Gemeindebund Steiermark - Service GmbH
Ivica-Osim-Platz 2/2. Stock
8041 Graz
Zeitraum:
04.07.2024
Seminarzeiten:
04.07.2024: 09:00 - 17:00 Uhr
Inhalt:
- Mindfulness Einstieg, Bedeutung und aktuelle Entwicklungen
- Ein Blick auf ausgewählte Methoden der Achtsamkeitspraxis
- Aus der Welt der Konflikte: Einstieg, Dynamik und Wirkung
- Strategien Konflikten zu begegne
- Verbinden beider Welten: Mindfulness, ein effektiver Weg Konflikten zu begegnen
- Brückenschlag in die Praxis
Seminarziel:
In diesem Seminar tauchen wir zuerst in die Welt der Achtsamkeit ein und erkunden, welche Methoden es gibt und welches Ziel die einzelnen Methoden verfolgen und wozu Sie diese in Ihrem Alltag nutzen können.
In einem zweiten Schritt begeben wir uns in die Welt der Konflikte, ihrer Dynamik und Lösungsmöglichkeiten, um im Anschluss diese Welten miteinander zu verbinden und Möglichkeiten zu entwickeln, wie Methoden der Achtsamkeit Konfliktsituationen effektiv eingesetzt werden, um diesen auf eine konstruktive und gelassene Weise zu begegnen.
Ganz konkret lernen Sie mittels praktischer Übungen in Kombination theoretischer Einblicke neben klassischen Konfliktlösungsstrategien auch Elemente der Achtsamkeitspraxis kennen, wie Sie diese gezielt und wirkungsvoll nutzen können, um in Konfliktsituationen ruhig zu bleiben, Emotionen besser zu regulieren und empathischer zu kommunizieren.
Dabei gibt es Raum, um gemeinsam zu reflektieren, zu üben und neue wie praxisnahe Wege des Konfliktmanagements für sich zu entdecken, die langfristig zu einer harmonischeren Arbeits- und Lebensumgebung führen.
Zielgruppe:
- BürgermeisterInnen
- AmtsleiterInnen
- GemeinderätInnen
- Gemeindebedienstete, die bereit sind Mindfulness im Kontext der Konfliktwelt Raum zu geben und zu nutzen, um einen Weg zu finden diese effektiver und mit einer ordentlichen Portion Gelassenheit zu begegnen
Sonstiges:
Min. Teilnehmerzahl: 15
Max. Teilnehmerzahl: 25
Seminarnummer: MIND-1470
Anmeldeschluss: 27.06.2024
Kosten: € 273,00 (inkl. 20 % USt)
Anmerkungen:
Im Seminarbeitrag inbegriffen sind elektronische Seminarunterlagen, Pausenverpflegung und Getränke in den Seminarräumlichkeiten sowie ein Mittagsmenü inkl. einem Getränk. Etwaige Nächtigungskosten sowie Parkgebühren sind im Seminarbeitrag nicht enthalten.
Wir möchten Sie bitten, die Einzahlungsbestätigung für den Seminarbeitrag bei der Anmeldung am Empfang abzugeben oder diese per Mail an "akademie@gemeindebund.steiermark.at" zu schicken. Vielen Dank!
Für weitere Informationen sind wir jederzeit unter der Nummer 0316/42 47 70 oder der E-Mailadresse "akademie@gemeindebund.steiermark.at" erreichbar.
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